Сочи – крупнейший российский курорт на Черноморском побережье Краснодарского края.
Это самые северные в мире субтропики, где сочетание гор и моря создает уникальный климат, по своим достоинствам не уступающий горно-климатическим курортам Швейцарии, Италии, Франции.
Город занимает прибрежную полосу в 150 км, которую хребты большого Кавказа ограждают от холодных северных и восточных ветров. Почти 300 дней в году в Сочи светит яркое солнце, среднегодовая температура воздуха +14С ° , а купальный сезон длится с мая по октябрь.
В составе города 4 района: Адлерский - самый высокогорный, Хостинский - самый теплый, Центральный - самый солнечный и Лазаревский - самый протяженный. На субтропической прибрежной полосе, где проживает основная часть населения, расположены почти все здравницы курорта – около 300 санаториев, пансионатов, домов отдыха, гостиниц.
Целебный горный воздух, наполненный фитонцидами деревьев и трав, морские купания, воздушные и солнечные ванны, лечебная сила знаменитых сероводородных мацестинских источников, минеральных вод и грязей – все эти естественные лечебные факторы в сочетании с огромным потенциалом научных методик, накопленным врачами-курортологами, обеспечивают оптимальные условия для лечения, реабилитации и оздоровления гостей курорта.
Самым благоприятным сезоном для лечебно-оздоровительных программ является межсезонье – с сентября по июнь.
Советы туристу:
1. Чтобы в лесу узнать,где юг,надо посмотреть на дерево. Если дерево-пальма,то юг уже тут.
2. Чтобы узнать направление ветра,нужно поплевать на палец и поднять его вверх. Простояв час с оплеванным пальцем, спросите себя:-”А нужно ли мне знать направление ветра?” Если ответ утвердительный-стойте дальше.
3. Если рюкзак на глазах становиться легче, то вы на таможне. 
